O que fazer para se sentir confiante e aproveitar o momento sem ansiedade?
A festa de 15 anos é um dos momentos mais esperados por muitas debutantes. Depois de meses de planejamento, escolha do vestido, organização dos detalhes e ensaios para a valsa, chega o grande dia! Mas junto com toda essa animação, também pode surgir ansiedade, insegurança e o medo de algo não sair como o planejado. […]
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